정남진노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/03) | 화 (03/04) | 수 (03/05) | 목 (03/06) | 금 (03/07) | 토 (03/08) | 일 (03/09) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 야채죽/미음 잡곡밥 명란두부찌개 해물동그랑땡 숙주무침 해초샐러드 포기김치 | 낙지죽/미음 잡곡밥 콩비지찌개 새우브로콜리볶음 양념깻잎지 감자조림 포기김치 | 누룽지탕/미음 잡곡밥 들깨미역국 연두부계란찜 꽈리고추멸치조림 청경채무침 포기김치 | 흑임자죽/미음 잡곡밥 참치김치찌개 돈채죽순볶음 강낭콩조림 얼갈이나물 포기김치 | 쇠고기죽/미음 잡곡밥 배추된장국 삼치구이 호박느타리볶음 비타장아찌 포기김치 | 누룽지/미음 잡곡밥 맑은순두부감자국 계란오믈렛 감자샐러드 무새우조림 포기김치 | 당근죽/미음 잡곡밥 시금치된장국 비엔나야채볶음 세발나물무침 달래무침 포기김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 호박죽/미음 홍국쌀밥 근대국 순살가자미구이 해파리냉채 참나물무침 포기김치 | 팥죽/미음 잡곡밥 북어채계란국 닭볶음탕 느타리버섯볶음 청포묵김가루무침 포기김치 | 계란죽/미음 검정콩밥 다시마무채국 돼지고기미나리볶음 감자조림 양상추배샐러드 포기김치 | 버섯죽/미음 잡곡밥 얼갈이된장국 순살닭김치조림 숙주유부겨자무침 고사리어묵볶음 포기김치 | 바지락죽/미음 잡곡밥 소고기미역국 돈육간장볶음 명이나물절임 모듬컬리초회 포기김치 | 흑임자죽/미음 마파두부덮밥 미역국 깐풍만두 양배추참깨샐러드 볼어묵메란조림 포기김치 | 양송이스프/미음 잡곡밥 베트남식소고기국 생선까스/타타르소스 상큼파스타샐러드 건새우시래기조림 포기김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 옥수수죽/미음 잡곡밥 배추닭국 수제감자전 미역줄기볶음 연근땅콩조림 포기김치 | 당근죽/미음 잡곡밥 소고기뭇국 코다리강정 두부쑥갓무침 아삭이오이고추무침 포기김치 | 흑임자죽/미음 잡곡밥 바지락맑은감자국 안동찜닭 푸실리샐러드 매실청깻잎지 포기김치 | 녹두죽/미음 잡곡밥 순두부찌개 고등어무조림 표고버섯볶음 병아리콩조림 포기김치 | 시금치죽/미음 잡곡밥 아욱콩나물국 미니돈까스*소스 돈나물북어채무침 우엉채조림 포기김치 | 흰죽/미음 잡곡밥 김치어묵국 들깨백불고기 참나물치커리무침 마늘쫑알마늘지 포기김치 | 낙지죽/미음 잡곡밥 채식육개장 꽁치구이 두부조림 가지나물 포기김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 유산균음료 | 현미볼강정 | 모여라야채친구들 | 오븐에구운도넛 | 파인한자몽 | 우리밀촉촉마들렌 | 망고쥬스 |
| 오후 간식 | 한모금사과 | 두유 | 떠먹는요플레 | 베지밀 | 스마일우리밀파이 | 마시는요거트 | 찐빵 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀(밥·죽·누룽지)-국내산, 김치(배추·고춧가루)-국내산(찌개용포함), 쇠고기-국내산, 돼지고기·닭고기·오리고기-국내산, 콩(두부류, 콩국수, 콩비지 등)-외국산(미국,캐나다,호주 등), 동태-러시아, 고등어-노르웨이산, 갈치-남아공, 오징어-미국 미꾸라지-중국산, 꽃게-중국산, 참조기-중국산, 낙지-베트남, 햄·소시지-국내산" | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/03) |
아침 | 식단 | 야채죽/미음 잡곡밥 명란두부찌개 해물동그랑땡 숙주무침 해초샐러드 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 호박죽/미음 홍국쌀밥 근대국 순살가자미구이 해파리냉채 참나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 옥수수죽/미음 잡곡밥 배추닭국 수제감자전 미역줄기볶음 연근땅콩조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 유산균음료 | |||||||
| 오후 | 한모금사과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/04) |
아침 | 식단 | 낙지죽/미음 잡곡밥 콩비지찌개 새우브로콜리볶음 양념깻잎지 감자조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 팥죽/미음 잡곡밥 북어채계란국 닭볶음탕 느타리버섯볶음 청포묵김가루무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 당근죽/미음 잡곡밥 소고기뭇국 코다리강정 두부쑥갓무침 아삭이오이고추무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 현미볼강정 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/05) |
아침 | 식단 | 누룽지탕/미음 잡곡밥 들깨미역국 연두부계란찜 꽈리고추멸치조림 청경채무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 계란죽/미음 검정콩밥 다시마무채국 돼지고기미나리볶음 감자조림 양상추배샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑임자죽/미음 잡곡밥 바지락맑은감자국 안동찜닭 푸실리샐러드 매실청깻잎지 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 모여라야채친구들 | |||||||
| 오후 | 떠먹는요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/06) |
아침 | 식단 | 흑임자죽/미음 잡곡밥 참치김치찌개 돈채죽순볶음 강낭콩조림 얼갈이나물 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 버섯죽/미음 잡곡밥 얼갈이된장국 순살닭김치조림 숙주유부겨자무침 고사리어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 녹두죽/미음 잡곡밥 순두부찌개 고등어무조림 표고버섯볶음 병아리콩조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 오븐에구운도넛 | |||||||
| 오후 | 베지밀 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/07) |
아침 | 식단 | 쇠고기죽/미음 잡곡밥 배추된장국 삼치구이 호박느타리볶음 비타장아찌 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바지락죽/미음 잡곡밥 소고기미역국 돈육간장볶음 명이나물절임 모듬컬리초회 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 시금치죽/미음 잡곡밥 아욱콩나물국 미니돈까스*소스 돈나물북어채무침 우엉채조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 파인한자몽 | |||||||
| 오후 | 스마일우리밀파이 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/08) |
아침 | 식단 | 누룽지/미음 잡곡밥 맑은순두부감자국 계란오믈렛 감자샐러드 무새우조림 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑임자죽/미음 마파두부덮밥 미역국 깐풍만두 양배추참깨샐러드 볼어묵메란조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흰죽/미음 잡곡밥 김치어묵국 들깨백불고기 참나물치커리무침 마늘쫑알마늘지 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 우리밀촉촉마들렌 | |||||||
| 오후 | 마시는요거트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/09) |
아침 | 식단 | 당근죽/미음 잡곡밥 시금치된장국 비엔나야채볶음 세발나물무침 달래무침 포기김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 양송이스프/미음 잡곡밥 베트남식소고기국 생선까스/타타르소스 상큼파스타샐러드 건새우시래기조림 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 낙지죽/미음 잡곡밥 채식육개장 꽁치구이 두부조림 가지나물 포기김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 망고쥬스 | |||||||
| 오후 | 찐빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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