정남진노인요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/09) | 화 (12/10) | 수 (12/11) | 목 (12/12) | 금 (12/13) | 토 (12/14) | 일 (12/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 물만두국 토마토계란볶음 낙지젓갈 방풍나물 | 무채들깨국 버섯소불고기 구이김*양념장 매실장아찌 | 배추된장국 훈제오리부추볶음 쌈무 쪽파김자반무침 | 황태해장국 닭매운볶음 가지양념찜 마늘종락교무침 | 감자국 크림새우 매콤호박볶음 양상추샐러드*오리엔탈드레싱 | 소고기무국 메추리알장조림 표고감자조림 취나물무침 | 순두부백탕 스팸깻잎전 들깨무나물 쪽파무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 닭곰탕 야채계란말이 어묵볶음 오그락지 | 유채된장국 간장돼지불고기 느타리버섯무침 도라지초무침 | 해물탕 오미산적 숙주맛살무침 오이양파무침 | 아욱된장국 오삼불고기 연근흑임자샐러드 궁채절임 | 소고기미역국 고추잡채*꽃빵 땅콩조림 시금치초장무침 | 양송이스프 등심돈까스*브라운소스 메쉬드포테이토 시저샐러드 | 건새우아욱국 소고기장똑똑이 김치전 아삭오이볶음 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 사골우거지국 조기구이 호박새우젓볶음 톳두부무침 | 육개장 떡갈비구이 청포묵김가루무침 치커리유자청무침 | 맑은콩나물국 갈치무조림 맛살미역줄기볶음 시래기된장나물 | 계란파국 양송이덮밥소스 물만두칠리강정 짜사이무침 | 홍합탕 카레닭볶음 청경채굴소스볶음 무말랭이무침 | 버섯들깨탕 가자미양념찜 미나리무생채 김무침 | 바지락칼국수 메밀전병 명태회무침 마늘종락교무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 떠먹는요구르트(복숭아) | 흑임자죽 | 단감 | 야채호빵 | 감귤 | 설기떡 | 사과 |
| 오후 간식 | 군고구마 | 아몬드머핀 | 고칼슘두유 | 마시는요구르트(포도) | 구운달걀+요구르트 | 떠먹는요구르트(블루베리) | 메밀전병 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | "쌀(밥·죽·누룽지)-국내산, 김치(배추·고춧가루)-국내산(찌개용포함), 쇠고기-국내산, 돼지고기·닭고기·오리고기-국내산, 콩(두부류, 콩국수, 콩비지 등)-외국산(미국,캐나다,호주 등), 동태-러시아, 고등어-노르웨이산, 갈치-남아공, 오징어-미국 미꾸라지-중국산, 꽃게-중국산, 참조기-중국산, 낙지-베트남, 햄·소시지-국내산" | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/09) |
아침 | 식단 | 물만두국 토마토계란볶음 낙지젓갈 방풍나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 닭곰탕 야채계란말이 어묵볶음 오그락지 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 사골우거지국 조기구이 호박새우젓볶음 톳두부무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 떠먹는요구르트(복숭아) | |||||||
| 오후 | 군고구마 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/10) |
아침 | 식단 | 무채들깨국 버섯소불고기 구이김*양념장 매실장아찌 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 유채된장국 간장돼지불고기 느타리버섯무침 도라지초무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 육개장 떡갈비구이 청포묵김가루무침 치커리유자청무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 아몬드머핀 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/11) |
아침 | 식단 | 배추된장국 훈제오리부추볶음 쌈무 쪽파김자반무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물탕 오미산적 숙주맛살무침 오이양파무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 맑은콩나물국 갈치무조림 맛살미역줄기볶음 시래기된장나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단감 | |||||||
| 오후 | 고칼슘두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/12) |
아침 | 식단 | 황태해장국 닭매운볶음 가지양념찜 마늘종락교무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 아욱된장국 오삼불고기 연근흑임자샐러드 궁채절임 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 계란파국 양송이덮밥소스 물만두칠리강정 짜사이무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 야채호빵 | |||||||
| 오후 | 마시는요구르트(포도) | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/13) |
아침 | 식단 | 감자국 크림새우 매콤호박볶음 양상추샐러드*오리엔탈드레싱 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 소고기미역국 고추잡채*꽃빵 땅콩조림 시금치초장무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 홍합탕 카레닭볶음 청경채굴소스볶음 무말랭이무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 감귤 | |||||||
| 오후 | 구운달걀+요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/14) |
아침 | 식단 | 소고기무국 메추리알장조림 표고감자조림 취나물무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 양송이스프 등심돈까스*브라운소스 메쉬드포테이토 시저샐러드 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 버섯들깨탕 가자미양념찜 미나리무생채 김무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 설기떡 | |||||||
| 오후 | 떠먹는요구르트(블루베리) | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/15) |
아침 | 식단 | 순두부백탕 스팸깻잎전 들깨무나물 쪽파무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 건새우아욱국 소고기장똑똑이 김치전 아삭오이볶음 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 바지락칼국수 메밀전병 명태회무침 마늘종락교무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 사과 | |||||||
| 오후 | 메밀전병 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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